zen-a fiera benessere 2019 genova e reggio emilia

Nella Area Attività Benessere dedicate ai Bambini saranno protagonisti professionisti e Associazioni che animeranno la giornata con le seguenti attività:

SABATO 10 FEBBRAIO 2018

ore 15-16 | Eliminare il mal di schiena in gravidanza con l'uso della fascia portabebè. Incontro teorico e dimostrazione pratica. A cura di Ilaria Ottati, Consulente del Portare

Non tutti sanno che è possibile iniziare ad utilizzare la fascia portabebè già a partire dalla gravidanza. La fascia può essere davvero un valido aiuto per prevenire i dolori alla schiena, soprattutto nell'ultimo trimestre. Consente infatti di aprire le spalle evitando posture scorrette, che spesso si assumono a causa del peso  della pancia che cresce. Fasciare il pancione inoltre, è un modo per prepararsi ad accogliere il neonato, imparando a creare per lui uno spazio tessuto. Prendere dimestichezza con la fascia già in gravidanza, consente alle mamme di avere la manualità necessaria per portare il neonato fin da subito, con tutti i vantaggi e i benefici che il contatto può offrire. Durante l'incontro è prevista una parte pratica in cui proveremo a fasciare il pancione insieme.

Ilaria Ottati, Consulente del Portare certificata, da anni accompagna i genitori alla scoperta del babywearing con incontri sul tema e corsi tecnici per imparare le tecniche di legatura
Pagina e gruppo Fb: Ilaria Ottanti Consulente del portare

fascia portabebe fiera benessere genova

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ore 16-17 | Presentazione del Progetto Asilo nel Bosco e Laboratorio esperienziale "Osserviamo e sentiamo la natura!" Piccoli assaggi di esperienze sensoriali con i doni della terra.

Asilo nel Bosco è un progetto portato avanti da un gruppo di famiglie che desiderano sentirsi al centro dell'educazione dei propri figli collaborando con altre realtà per tornare al concetto genuino di comunità educante. Per lavoro e per passione condividiamo le buone prassi della pedagogia attiva e dell'outdoor education. Ci rifacciamo a molti concetti pedagogici e filosofici di grandi nomi del passato e seguiamo esperienze, realtà e esperti contemporanei che mettono al centro il bambino, le sue competenze e il bisogno innato di sperimentare e "fare da solo". Vieni a scoprire il nostro progetto…..anche di orto condiviso!

Contatti:
pagina e gruppo Fb : Asilo nel bosco Genova
http://asilonelboscogenova.blogspot.it
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Video presentazione Centro: https://www.youtube.com/watch?v=F8HM821UT0o

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er yogapilates asd
ore 17-18 | Vademecum di Yoga e Pilates per gestanti e neo mamme. La teoria del benessere per mamma e figlio e la dimostrazione pratica dei principali esercizi da fare a casa in autonomia. Non è richiesta la partecipazione attiva del pubblico, a cura di Elena Roccatagliata

elena roccatagliata        

Elena Roccatagliata - Certificata presso la scuola PolestarPilates Italia con qualifica riconosciuta a livello internazionale di PilatesMatwork, Studio e piccoli attrezzi. Formazione in danza classica, certificata in GYROKINESIS e Hatha Yoga.
Pagina fb: ER Yoga&Pilates ASD

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ore 18-19 | Incontro su Mindfulness in famiglia curato da Suzanne Reyneke

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