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A ZEN-A Fiera Benessere Genova 2 appuntamenti a cura del Centro Discipline Bionaturali Ouroboros:

ore 12-13 | Conferenza: "Come la postura e l'alimentazione incidono sui dolori osteoarticolari", relatore Dr. Mongiardini per Ouroboros Genova. L'intervento avrà come focus i dolori muscolo-articolari (mal di schiena, cervicalgie, sciatalgie, ecc).
Si osserveranno i meccanismi fisici che conducono al dolore attraverso le lenti dell'Educazione Posturale Globale (EPG) e dell'Educazione Alimentare Naturale (EAN); verranno messe in relazione le sintomatologie dolorose più comuni con gli stili di vita motori/posturali e alimentari, al fine di fornire ai partecipanti nuove e semplici soluzioni applicabili anche nell'immediato futuro; inoltre, durante l'incontro si avrà la possibilità di sperimentare qualche semplice esercizio restando seduti al proprio posto.
Sarà un piccolo viaggio attraverso i concetti fondamentali che sostengono le due "discipline": legge causa-effetto, catene muscolari, flessibilità e allungamento, idratazione, intossicazione e molto altro.

SALA CONFERENZE BORA - MODULO 9 PRIMO PIANO
 

foto luca mongiardini   
Il dott. Luca Mongiardini nasce in Alessandria nel 1981 e passa i suoi primi 28 anni a Borghetto di Borbera insieme alla famiglia di origine.
Nell'anno 2006 si laurea in Scienze Motorie a Genova ed in quell'anno inizia la formazione nella scuola del prof. Daniele Raggi; in quei tre anni si specializza in tecniche posturali, compensative e adattate, diventa tecnico di massaggio sportivo (C.S.E.N.) e inizia un percorso di ricerca interiore attraverso lo studio dei meccanismi mentali con il metodo "Fiorella Rustici".

Pagina sito: http://www.ouroborosgenova.org/#!luca-mongiardini/c2f0

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ore 17-18 | Esibizioni: si susseguiranno sul palco i 3 seguenti operatori: Layali Sabah, insegnante di danza orientale, Maestro Paolo Serra, insegnante di Tai-chi e Qi-gong, Talita Bovone, insegnante di hatha yoga, per Ouroboros Genova.
PALCO AREA GIARDINO ZEN - MODULO 7 PRIMO PIANO

layali sabah - danza orientale

Layali Sabah è ballerina, insegnante e coreografa di Danza Orientale e Naturopata. La sua ricerca nella Danza Orientale l’ha portata allo studio dello stile argentino - riconosciuto a livello internazionale come uno dei più innovativi e completi della disciplina - e dello stile egizio – stile più tradizionale da cui si sono sviluppati gli stili più moderni di quest’arte. Ha studiato con Maestri di altissimo livello e fama mondiale, quali Amir Thaleb, Saida Helou, Yamil Annum, Jillina, Ahlam, Randa Kamel, Marta Korzun, Munique Neith, Dr. Mo Geddawi, Farida Fahmy e Wael Mansour.

www.ouroborosgenova.org/#!layali-sabah/c1nj0

paolo serra - tai chi

Il Maestro Paolo Serra da oltre 32 anni si occupa dello studio e della divulgazione del Gong Fu (meglio conosciuto in occidente come Kung Fu) allievo del Gran Maestro Stefano Giovanni Galizia ha sviluppato i suoi studi conseguendo: Diploma triennale di Qi Gong Medico e Marziale con Prof. Li Xiao Ming Direttore dell'Istituto di Ricerca per il Qi Gong presso l'Università Medica di Pechino Diploma di Istruttore di Gong Fu Diploma di Laurea in Medicina Tradizionale Cinese specializzazione in Qi Gong Medico e Marziale Diploma di Istruttore II Livello Diploma di Maestro di Gong Fu

Il M° Paolo Serra insegna e tiene corsi di :
Gong Fu - Corsi teorico-pratico di Taijiquan - Corsi di Neiji Qi Gong - Corsi di Autodifesa - Seminari teorici-pratici sulla metodica e concezione Taoista - Corso di Filosofia Taoista - Corso di Meditazione

www.ouroborosgenova.org/#!paolo-serra/c253i

talita bovone - yoga Personal trainer con esperienza pluriennale, da sempre rivolgo la mia attenzione alla ricerca dell'equilibrio e dell'armonia psico-fisica, proponendo programmi personalizzati individuali e lezioni di gruppo.Istruttore di hatha yoga (diplomata presso la scuola ISYCO di Torino), ho approfondito lo studio di alcune discipline body and mind (rieducazione posturale, mat pilates, stretching dei meridiani). Obiettivo comune a tutte le discipline proposte è l'aumento della consapevolezza e dell'autostima, il miglioramento dell'immagine corporea, l'aumento della forza, tonicità e flessibilità, oltre alla diminuzione dello stress.

www.ouroborosgenova.org/#!talita-bovone/c1k3k

 

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striscia fondo zen-a 2014

 

L'intervento di Domenica avrà come focus i dolori muscolo-articolari (mal di schiena, cervicalgie, sciatalgie, ecc).

Si osserveranno i meccanismi fisici che conducono al dolore attraverso le lenti dell'Educazione Posturale Globale (EPG) e dell'Educazione Alimentare Naturale (EAN); verranno messe in relazione le sintomatologie dolorose più comuni con gli stili di vita motori/posturali e alimentari, al fine di fornire ai partecipanti nuove e semplici soluzioni applicabili anche nell'immediato futuro; inoltre, durante l'incontro si avrà la possibilità di sperimentare qualche semplice esercizio restando seduti al proprio posto.

Sarà un piccolo viaggio attraverso i concetti fondamentali che sostengono le due "discipline": legge causa-effetto, catene muscolari, flessibilità e allungamento, idratazione, intossicazione e molto altro.