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MERIDIANA A.S.D. Centro Olistico Polifunzionale - Genova

SABATO 10 FEBBRAIO 2018

ore 17-18 | Esercizi di Bioenergetica - Conferenza Esperienziale con Sandro Violante
SALA CONFERENZE BORA - MODULO 9 PRIMO PIANO

“Gli uomini pensano di risolvere tutto con la mente invece di sentire (di percepirsi). Solo lavorando su di sé, sul proprio corpo - grazie al quale ‘sente’ - l’uomo può curarsi e aspirare, a una vita sana, libera, felice ed essere in grado di amare veramente”.
Alexander Lowen

COSA SONO GLI ESERCIZI BIOENERGETICI:
Gli esercizi di bioenergetica sono un’attività di tipo corporeo-esperienziale il cui obiettivo è quello di allentare le tensioni muscolari e favorire la consapevolezza e l’espressione delle proprie emozioni. Si basano su movimenti semplici, inconsueti che coinvolgono l’intero corpo. Sono esercizi che, stimolando la respirazione, ci aiutano ad essere in contatto con il nostro corpo cercando di aumentarne la mobilità e la spontaneità. Eseguendo gli esercizi cercheremo di accedere sia ai nostri impulsi assertivi (aggressivi), che sono basilari per il contatto con l’esterno, con il mondo, che ai nostri impulsi vulnerabili, sensibili e teneri che sono importanti per il contatto con noi stessi. Non è richiesta alcuna capacità particolare, ma gli esercizi vanno svolti con partecipazione e ascolto delle sensazioni che giungono dal corpo. Si rivolgono a chiunque abbia voglia di approfondire la conoscenza di sé attraverso il proprio corpo, utilizzando e sviluppando le risorse che ha a disposizione.
Conduce gli esercizi Sandro Violante Psicologo e Psicoterapeuta Bioenergetico.

Sandro Violante
Psicologo e Psicoterapeuta.
Specializzato in Analisi Bioenergetica e Conduzione di Esercizi Bioenergetici
presso la S.I.A.B (Società Italiana Analisi Bioenergetica)
Vivo e lavoro a Genova dove oltre alle sedute individuali conduco sessioni di gruppo.

Per maggiori informazioni: cell: 349 3252030 - email: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo.
Le pratiche di esercizi abitualmente si svolgono presso Meridiana a.s.d  Via Casaregis, 38/3 - Genova

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